5月後半の予約と春の体調管理について。

18日（月）10時、13時

19日（火）13時

21日（木）10時、15時

22日（金）満了です。

23日（土）満了です。

25日（月）13時、15時、16時

26日（火）満了です。

27日（水）10時、12時、14時

28日（木）10時

29日（金）12時、13時

30日（土）14時、16時

上記ご案内可能な日時となります。

都度変動がありますのでお問い合わせください。

ここのところ船橋では風が強く吹く日が多いですね。

気圧の乱れから頭痛、めまい、耳鳴りを訴える方が多く見られます。

消耗した体力を回復しきらないまま日々を過ごしていると

外の環境に振り回されやすい体になってしまいます。

以下の3点を意識してみてください。

①自分が何によって消耗しているのか気づくこと

②消耗したと感じたら2.3日で体力を戻せる余裕のあるスケジュールで動くこと

③早く寝て、食べ過ぎないこと

こうしたセルフケアにプラスして

鍼で気血を整え体を回復しやすい状態へ導くことがおすすめです。

5月後半も皆様の健やかな毎日の為にしっかりとサポートさせていただきます。